OPIS ZAJĘĆ
Zanim rozpoczniesz jakąkolwiek aktywność fizyczną
nie zapominaj, że każdy z nas jest inny,
najpierw zdefiniuj swoje potrzeby,
wsłuchaj się we własne ciało i szanuj osobiste
ograniczenia.
INSTRUKTORZY
Nasi wykwalifikowani instruktorzy nauczą Cię,
jak zdrowo i bezpiecznie wykonywać ćwiczenia,
prawidłowo oddychać i relaksować się.
We believe yoga is for everyone
AKTUALNOŚCI
informacje i ciekawostki
Zapraszamy Was na weekendowy wyjazd z Renatą Czarniecką!
Jedziemy do Ośrodka, położonego w zacisznym miejscu przy lesie w miejscowości Czarna (powiat miński, 50 min. samochodem od Warszawy). Dokładny adres wraz ze szczegółowymi informacjami dojazdu…
Odwołane zajęcia 26 maja o 17:30 na Placu Inwalidów
Ze względu na warsztat z Igorem Kufayevem, który odbędzie się w dn. 26-28 maja w studiu przy Placu Inwalidów 10 musimy odwołać zajęcia jogi regeneracyjnej…
Jednodniowe Odosobnienie z Ajahnem Hubertem
Zapraszamy Cię do odbycia inspirującej podróży w głąb siebie z przewodnikiem Ajahnem Hubertem – polskim nauczycielem buddyjskim, który przez 10 lat zgłębiał tajniki medytacji w…