Kopia Kopia Kopia Kopia HOME BREWING
piktogram_opis zajec

OPIS ZAJĘĆ

Zanim rozpoczniesz jakąkolwiek aktywność fizyczną

nie zapominaj, że każdy z nas jest inny,

najpierw zdefiniuj swoje potrzeby,

wsłuchaj się we własne ciało i szanuj osobiste

ograniczenia.

CZYTAJ

piktogram_grafik zaj

GRAFIK ZAJĘĆ

Hatha Joga, Vinyasa , Pilates,

Zdrowy Kręgosłup, Ashtanga

CZYTAJ

piktogram_instruktorzy

INSTRUKTORZY

Nasi wykwalifikowani instruktorzy nauczą Cię,

jak zdrowo i bezpiecznie wykonywać ćwiczenia,

prawidłowo oddychać i relaksować się.

CZYTAJ

We believe yoga is for everyone

button

AKTUALNOŚCI

Zapraszamy Was na weekendowy wyjazd z Renatą Czarniecką!

Jedziemy do Ośrodka, położonego w zacisznym miejscu przy lesie w miejscowości Czarna (powiat miński, 50 min. samochodem od Warszawy). Dokładny adres wraz ze szczegółowymi informacjami dojazdu…

Read More

Odwołane zajęcia 26 maja o 17:30 na Placu Inwalidów

Ze względu na warsztat z Igorem Kufayevem, który odbędzie się w dn. 26-28 maja w studiu przy Placu Inwalidów 10 musimy odwołać zajęcia jogi regeneracyjnej…

Read More

Jednodniowe Odosobnienie z Ajahnem Hubertem

Zapraszamy Cię do odbycia inspirującej podróży w głąb siebie z przewodnikiem Ajahnem Hubertem – polskim nauczycielem buddyjskim, który przez 10 lat zgłębiał tajniki medytacji w…

Read More