piktogram_opis zajec

OPIS ZAJĘĆ

Zanim rozpoczniesz jakąkolwiek aktywność fizyczną

nie zapominaj, że każdy z nas jest inny,

najpierw zdefiniuj swoje potrzeby,

wsłuchaj się we własne ciało i szanuj osobiste

ograniczenia.

CZYTAJ

piktogram_grafik zaj

GRAFIK ZAJĘĆ

Hatha Joga, Vinyasa , Pilates,

Zdrowy Kręgosłup, Ashtanga

CZYTAJ

piktogram_instruktorzy

INSTRUKTORZY

Nasi wykwalifikowani instruktorzy nauczą Cię,

jak zdrowo i bezpiecznie wykonywać ćwiczenia,

prawidłowo oddychać i relaksować się.

CZYTAJ

We believe yoga is for everyone

button

AKTUALNOŚCI

KURS NAUCZYCIELSKI

KURS NAUCZYCIELSKI YTT 250  Kurs AnyaYoga Teacher Training (YTT) to autorski kurs nauczycielski obejmujący 250 godzin teorii i praktyki jogi. UCZYMY Program jest ściśle oparty…

Read More

2- godzinny praktyczny warsztat tematyczny: ” Ruchomość stawów kończyny dolnej w wybranych pozycjach stojących”

Zapraszamy na 2-godzinny warsztat tematyczny: ” Ruchomość stawów kończyny dolnej w wybranych pozycjach stojących”. Prowadzącą warsztat będzie Emilia Pisarek, nauczycielka w szkole AnyaYoga, prowadząca kursy…

Read More

PASKI I TORBY NA MATĘ

🔔Jeżeli potrzebujesz paska lub torby na matę to możesz je kupić w naszych placówkach AY na Żoliborzu. ☑️Pasek jest wykonany z wysokiej jakości 100% naturalnej…

Read More