piktogram_opis zajec

OPIS ZAJĘĆ

Zanim rozpoczniesz jakąkolwiek aktywność fizyczną

nie zapominaj, że każdy z nas jest inny,

najpierw zdefiniuj swoje potrzeby,

wsłuchaj się we własne ciało i szanuj osobiste

ograniczenia.

CZYTAJ

piktogram_grafik zaj

GRAFIK ZAJĘĆ

Hatha Joga, Vinyasa , Pilates,

Zdrowy Kręgosłup, Ashtanga

CZYTAJ

piktogram_instruktorzy

INSTRUKTORZY

Nasi wykwalifikowani instruktorzy nauczą Cię,

jak zdrowo i bezpiecznie wykonywać ćwiczenia,

prawidłowo oddychać i relaksować się.

CZYTAJ

We believe yoga is for everyone

button

AKTUALNOŚCI

NOWOŚĆ W AY – KURS NAUCZYCIELSKI

CZYM JEST KURS AYTT 250 ? Kurs AnyaYoga Yoga Teacher Training to kurs nauczycielski obejmujący 250 godzin teorii i praktyki jogi. Kurs obejmuje przede wszystkim…

Read More

Zmiany w grafiku

🗓️Od 5 II mamy nowe dodatkowe zajęcia ( joga łączona: początk.+średniozaaw.) w poniedziałki na Placu Inwalidów o godz. 20:05 z Anią Choreń 😊 🗓️W lutym…

Read More

WYJAZD Z JOGĄ 17-19 MAJA 2024R

Wyjazdy z jogą to doskonała okazja do głębszego zanurzenia się w praktykę jogi, jednocześnie czerpiąc korzyści z piękna otaczającej nas przyrody, z dala od zgiełku…

Read More