NOWOŚĆ W AY – KURS NAUCZYCIELSKI
CZYM JEST KURS AYTT 250 ?
Kurs AnyaYoga Yoga Teacher Training to kurs nauczycielski obejmujący 250 godzin teorii i praktyki jogi.
Kurs obejmuje przede wszystkim zajęcia praktyczne z hatha jogi, zastosowanie asan i technik oddechowych w codziennej praktyce oraz w terapii jogą. Dodatkowo uczestnicy kursu zapoznają się z innymi rodzajami jogi takimi jak: yin, vinyasa, nidra, hormonalna, kundalini oraz dla kobiet w ciąży.
Program obejmuje także metodykę prowadzenia zajęć jogi, anatomię i podstawy filozofii.
DO KOGO SKIEROWANY JEST TEN KURS ?
Kurs przeznaczony jest dla wszystkich osób, które pragną zostać nauczycielami jogi – zapewnia uczestnikom solidne przygotowanie do nauczania jogi i rozwijania ich praktyki własnej. Również dla tych, którzy pragną pogłębić swoją wiedzę dotyczącą praktyki – umożliwia lepsze zrozumienie i doświadczenie jogi. Kurs skierowany jest także do instruktorów jogi – poszerza wiedzę i umiejętności w tej dziedzinie.
CO OTRZYMASZ RAZEM Z KURSEM?
☑️weekendowy wyjazd integracyjny
☑️segregator z materiałami
☑️bezpłatną praktykę w studiu AnyaYoga 2 razy w tygodniu, przez cały okres trwania kursu
☑️po ukończeniu kursu możliwość współpracy (jako nauczyciel albo asystent) ze studiami AnyaYoga w Warszawie.
KTO PROWADZI KURS ?
Kurs poprowadzą nauczycielki z dużym doświadczeniem w nauczaniu i praktyce jogi. Nauczycielem głównym, prowadzącym większość zajęć jest Emilia Pisarek. Emilia jest fizjoterapeutką, masażystką oraz dyplomowaną nauczycielką jogi BKS Iyengara (Introductory II). Towarzyszyć jej będzie Renata Czarniecka oraz Agnieszka Tarnakowicz. Renata jest specjalistką w zakresie metodyki nauczania ruchu, wieloletnim pracownikiem Zakładu Metodyki WF w warszawskiej AWF, absolwentką Studiów Podyplomowych Relaksacja i Joga na Wydziale Rehabilitacji AWF Warszawa, dyplomowaną nauczycielką jogi BKS Iyengara (Introductory II). Agnieszka jest nauczycielką jogi BKS Iyengara, jogi hormonalnej oraz masażystką.
Zajęcia: Vinyasa, joga Yin i Nidra prowadzi Dagmara Stawiarska. Jogę dla kobiet w ciąży – Agata Golenda.
JAK BĘDĄ WYGLĄDAŁY RELACJE NAUCZYCIEL-UCZEŃ PODCZAS KURSU ?
Relacja nauczyciel-uczeń odgrywa kluczową rolę w procesie nauczania i uczenia się. Jest to interakcja oparta na wzajemnym zaufaniu, szacunku i współpracy, która umożliwia efektywny transfer wiedzy i umiejętności oraz buduje poczucie zrozumienia i pewność siebie w roli instruktora jogi. Nauczycielki prowadzące kurs rozumieją indywidualne potrzeby i style uczenia się swoich uczniów, dostosowując swój sposób nauczania do ich specyficznych cech i preferencji.
Tworząc efektywne środowisko nauki, przekazują praktyczną wiedzę w klarowny i dostępny dla każdego sposób.
JAKIE TREŚCI BĘDZIE ZAWIERAŁ KURS ?
Wprowadzenie do jogi i filozofii
1. Anatomia i fizjologia. Zrozumienie struktury ciała ludzkiego w kontekście praktyki jogi.
2. Podstawy filozofii jogi.
3. Rys historyczny jogi.
Asany (pozycje jogi) i techniki oddechowe
1. Nauka i praktyka wybranych pozycji jogi, ich poprawne wykonywanie, modyfikacje, zalecenia/przeciwwskazania.
2. Tworzenie sekwencji asan dostosowanych do różnych celów i poziomów zaawansowania.
3. Pranayama – techniki kontroli oddechu i ich znaczenie w praktyce jogi.
Metodyka nauczania
1. Sztuka prowadzenia zajęć jogi – instrukcje asan, korekty, dopasowanie do różnych poziomów zaawansowania i potrzeb uczniów.
2. Bezpieczeństwo i korekty: Rozpoznawanie i unikanie kontuzji, korekty pozycji, techniki bezpiecznej asysty.
3. Tworzenie programów zajęć: Projektowanie zróżnicowanych i inspirujących programów jogi dla różnych grup wiekowych i poziomów zaawansowania.
Anatomia energetyczna i etyka
1. Chakry i nadis: Zrozumienie energetycznej anatomii ciała według tradycji jogi.
2. Etyka nauczyciela jogi: Zasady etyczne, profesjonalizm, granice i odpowiedzialność nauczyciela.
ILE I W JAKICH TERMINACH BĘDĄ WEEKENDOWE ZJAZDY STACJONARNE ?
Kurs obejmuje 18 zjazdów, które odbywają się raz w miesiącu (wyłączając wakacje), rozpoczyna się w październiku 2024r. a kończy w maju 2026r.
Terminy zjazdów
1) 11-13 PAŹDZIERNIKA 2024 – zjazd wyjazdowy w ośrodku w miejscowości Brok (80 km od Warszawy) od piątku (od godz. 18:00 do niedzieli do godz. 14:00).
Zjazdy weekendowe stacjonarne w studiu AnyaYoga w Warszawie. W soboty zajęcia od 9:00 do 18:30, w niedziele od 8:00 do 15:00.
2) 16-17 LISTOPAD 2024
3) 14-15 GRUDZIEŃ 2024
4) 25-26 STYCZEŃ 2025
5) 22-23 LUTY 2025
6) 29-30 MARZEC 2025
7) 26-27 KWIECIEŃ 2025
8) 24-25 MAJ 2025
9) 14-15 CZERWIEC 2025
10) 13-14 WRZESIEŃ 2025
11) 18-19 PAŹDZIERNIK 2025
12) 15-16 LISTOPAD 2025
13) 13-14 GRUDZIEŃ 2025
14) 10-11 STYCZEŃ 2026
15) 7-8 LUTY 2026
16) 14-15 MARZEC 2026
17) 11-12 KWIECIEŃ 2026
18) 9-10 MAJ 2026
GDZIE BĘDĄ ODBYWAŁY SIĘ WEEKENDOWE ZJAZDY STACJONARNE ?
Zjazdy będą odbywały się w studiu AnyaYoga, przy ul. Krasińskiego 35a w Warszawie.
JAKI BĘDZIE KOSZT KURSU ?
Wpłata jednorazowa: 9600 zł.
Wpłata w 2 ratach: 10400 zł.
Wpłata w 3 ratach: 11100 zł.
Cena kursu zawiera:
1. Weekendowy wyjazd integracyjny: noclegi w pokojach 2 os. z łazienką, 3 wegańskie posiłki dziennie, zajęcia, bez dojazdu (dojazd we własnym zakresie).
2. Segregator z materiałami.
3. Uczestnictwo w zajęciach w AY: 2 razy w tygodniu, przez cały okres trwania kursu.
Niezależnie od tego, jak dobrze nauczyciel zna techniki nauczania jogi, ważne jest, aby samemu regularnie praktykował jogę, co pozwoli lepiej zrozumieć i przekazać głębsze aspekty praktyki swoim uczniom. Dlatego zapewniamy praktykę w studiu AnyaYoga bezpłatnie 2 razy w tygodniu, przez cały okres trwania kursu.
Po kursie będzie możliwość współpracy jako nauczyciel albo asystent ze studiami AnyaYoga w Warszawie.
JAK SIĘ ZAPISAĆ ?
Prosimy o email na adres kontakt@anyayoga.pl, w mailu zwrotnym podamy nr konta do wpłaty zadatku (1500 zł.), który należy wpłacić w ciągu 2 dni od daty zgłoszenia.
Terminy wpłat:
Wpłata jednorazowa: 1500 zł. podczas zapisu, 8100 zł. do 30 września 2024r.
Wpłata w 2 ratach: 1500 zł. podczas zapisu, I rata 4450 zł. do 30 września 2024r., II rata 4450 zł. do 30 grudnia 2024r.
Wpłata w 3 ratach: 1500 zł. podczas zapisu, I rata 3200 zł. do 30 września 2024r. , II rata 3200 zł. do 30 grudnia 2024r., III rata 3200 zł. do 30 marca 2024r.
️
