Wyjazdy

Zapraszamy Was na weekendowy wyjazd z Renatą Czarniecką!

Jedziemy do Ośrodka, położonego w zacisznym miejscu przy lesie w miejscowości Czarna (powiat miński, 50 min. samochodem od Warszawy). Dokładny adres wraz ze szczegółowymi informacjami dojazdu prześlemy zainteresowanym bliżej terminu wyjazdu. Będziemy praktykować w sali w kształcie ośmiokąta, która jest ustawiona wg kierunków świata, z dębową podłogą i cedrowymi ścianami. Nocować będziemy w pokojach: 2 x 2os., 5 x 3 os., 2 x 4os. O wyborze pokoju decyduje kolejność zgłoszeń.

Posiłki będą wegetariańskie i wegańskie.

Wyjazd przenaczony jest również dla osób początkujących. Poziom ćwiczeń dostosowujemy do grupy.

PLAN WYJAZDU 2-4 czerwca 2023r.

PIĄTEK
od 17.00 – przyjazd, zakwaterowanie
18:00- kolacja
20.00 – 21.30 –sesja jogi

SOBOTA
8.30 – 9.00 pranayama
9.00 – śniadanie
11.30- 13.00 – sesja jogi
13.30 – obiad
16.00-18.00 – warsztat tematyczny
18.00 – kolacja
20:00 – 21.30 – sesja jogi lub koncert gongów

NIEDZIELA

8.30 – 9.00 pranayama
9.00 – śniadanie
11.30- 13.00 – sesja jogi
14.00 – obiad

Zajęcia poprowadzi Renata Czarniecka.
Renata jest doktorem nauk o kulturze fizycznej, pasjonatką i nauczycielem różnych form ruchu. W swojej karierze zajmowała się bieganiem długodystansowym, fitnessem i tańcem, jednak kiedy w 2004 roku pierwszy raz zetknęła się z jogą, poczuła się jak w domu. Od tego czasu systematycznie uczestniczy w zajęciach prowadzonych przez różnych nauczycieli z Polski i zagranicy. W 2015 ukończyła studia podyplomowe „Relaksacja i joga” (Wydział Rehabilitacji AWF Warszawa), a w 2017 trzyletni kurs dla nauczycieli jogi na stopień INTRODUCTORY II w metodzie B.K.S. Iyengara (nauczyciel Konrad Kocot).

Koszt wyjazdu to: 950 zł. –cena obejmuje: zakwaterowanie; wyżywienie; warsztat; zajęcia jogi i pranajamy. Dojazd we własnym zakresie. W razie potrzeby będziemy pomagać w znalezieniu wolnych miejsc w samochodach.

Ilość miejsc jest ograniczona; o zapisie decyduje kolejność zgłoszeń. Zgłoszenia zbieramy pod adresem e-mail: kontakt@anyayoga.pl

Rezerwacja miejsca – zapis mailowy i wpłata zaliczki 200 zł. Zapisy zbieramy do 24 maja. Reszta kwoty płatna na miejscu pierwszego dnia wyjazdu. Zaliczka zostanie zwrócona, w przypadku poinformowania nas o rezygnacji w terminie do 24 maja lub gdy wyjazd nie odbędzie się.