OPIS ZAJĘĆ
Zanim rozpoczniesz jakąkolwiek aktywność fizyczną
nie zapominaj, że każdy z nas jest inny,
najpierw zdefiniuj swoje potrzeby,
wsłuchaj się we własne ciało i szanuj osobiste
ograniczenia.
INSTRUKTORZY
Nasi wykwalifikowani instruktorzy nauczą Cię,
jak zdrowo i bezpiecznie wykonywać ćwiczenia,
prawidłowo oddychać i relaksować się.
We believe yoga is for everyone
AKTUALNOŚCI
informacje i ciekawostki
NOWOŚĆ W AY – KURS NAUCZYCIELSKI
CZYM JEST KURS AYTT 250 ? Kurs AnyaYoga Yoga Teacher Training to kurs nauczycielski obejmujący 250 godzin teorii i praktyki jogi. Kurs obejmuje przede wszystkim…
WYJAZD Z JOGĄ 17-19 MAJA 2024R
Wyjazdy z jogą to doskonała okazja do głębszego zanurzenia się w praktykę jogi, jednocześnie czerpiąc korzyści z piękna otaczającej nas przyrody, z dala od zgiełku…
Wszystkie 3 studia AY będą nieczynne w dniach od 1ego do 5tego maja
🟣Wszystkie zajęcia w studiu przy ul. Krasińskiego 35a, Boguckiego 1a oraz Placu Inwalidów 10 nie będą odbywały się w dniach od 1ego do 5tego maja….