Grafik zajęć ONLINE Kwiecień 2020
Sala 1 i 2
grupa
początkująca
grupa
średniozaawansowana
Zdrowy kręgosłup
Pilates
Kundalini Joga
Vinyasa Joga
| Środa 1.04 | Czwartek 2.04 | Piątek 3.04 | Sobota 4.04 | Niedziela 5.04 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
  9.30-11.00 Hatha Joga ONLINE Hubert |
9.30-11.00 Hatha Joga ONLINE Marcelina |
11.00-12.30 Hatha Joga ONLINE Marcelina |
||||
| 18.30-20.00 Hatha Joga ONLINE Marcelina |
18.30-19.30 Vinyasa wzmacniająca ONLINE Renata M. |
9.30-11.00 Hatha Joga ONLINE Marcelina |
18.30-19.30 Meditate&Relax ONLINE Renata M. |
|||
| Poniedziałek 6.04 | Wtorek 7.04 | Środa 8.04 | Czwartek 9.04 | Piątek 10.04 | Sobota 11.04 | Niedziela 12.04 |
| 9.30-11.00 Hatha Joga ONLINE Hubert |
9.30-11.00 Hatha Joga ONLINE Dominika |
9.30-11.00 Hatha Joga ONLINE Hubert |
9.30-11.00 Hatha Joga ONLINE Dominika |
9.30-11.00 Hatha Joga ONLINE Marcelina |
||
| 18.30-20.00 Hatha Joga ONLINE Marcelina |
18.30-19.30 Vinyasa rozciągająca ONLINE Renata M. |
18.30-20.00 Hatha Joga ONLINE Dominika |
18.30-19.30 Vinyasa wzmacniająca ONLINE Renata M. |
18.30-20.00 Hatha Joga ONLINE Marcelina |
18.30-19.30 Meditate&Relax ONLINE Renata M. |
Inne regularne zajęcia poza karnetem AY, dodatkowo płatne
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek |
|---|---|---|---|---|
 10.30-11.45 Joga Świadomej Ciąży Justyna Szydło zapisy obowiązkowe: 690 249 172, matrika.ask@gmail.com |
10.30-13.00 Joga i ajurweda w ciąży, w porodzie i we wczesnym macierzyństwie-cykl warsztatów http://www.matrika.pl/joga-i-ajurweda-w-ciazy-w-porodzie-i-we-wczesnym-macierzynstwie/ zapisy obowiązkowe: Justyna Szydło 690 249 172, matrika.ask@gmail.com |
11.30-14.00 Regeneracja dla Mam z jogą i ajurwedą - cykl warsztatów http://www.matrika.pl/regeneracja-dla-mam-malych-i-duzych-dzieci-z-joga-i-ajurweda/ zapisy obowiązkowe: Justyna Szydło 690 249 172, matrika.ask@gmail.com |
||
| 12.00-13.00 Mama i Maluszek Justyna Szydło zapisy obowiązkowe: 690 249 172, matrika.ask@gmail.com |