Grafik zajęć Styczeń i Luty 2020
Sala 1 i 2
Hatha Joga
początkująca
Hatha Joga
średniozaawansowana
Zdrowy kręgosłup
Pilates
Kundalini Joga
Vinyasa Joga
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela |
|---|---|---|---|---|---|---|
  9.30-11.00 Hatha Hubert |
9.30-11.00 Hatha Dominika |
9.30-11.00 Hatha Hubert |
9.30-11.00 Hatha Dominika |
9.30-11.00 Hatha Marcelina |
9.00-10.30 Hatha Aga9,23/ Swietłana2 |
|
| 18.30-20.00 Hatha Renata 8,29 Dominika 15,22 |
||||||
 17.30-18.30 Zdrowy Kręgosłup Renata Cz. |
17.30-18.30 Zdrowy Kręgosłup Renata Cz. |
|||||
| 18.30-19.45 Hatha Emilka |
 18.30-19.30 Vinyasa Renata M. |
18.30-19.45 Hatha Emilka |
18.30-19.30 Vinyasa Renata M. |
|||
| 18.30-20.00 Hatha Kinga |
18.30-20.00 Hatha Renata Cz. |
 18.30-20.00 Kundalini Agnieszka |
18.30-20.00 Hatha Renata Cz. |
18.00-19.30 Hatha Kinga 7.02 - Sandra |
||
| 20.00-21.00 Zdrowy Kręgosłup Emilka |
 20.00-21.00 Pilates Monika |
20.00-21.00 Zdrowy Kręgosłup Emilka |
20.00-21.30 Hatha Renata Cz. |
7 i 21 luty 18.30-19.30 Meditate & Relax Renata Miszewska |
||
| 20.00-21.00 Pilates Monika |
20.00-21.30 Hatha Renata Cz. |
20.00-21.30 Hatha Dominika |
20.00-21.00 Pilates Gosia Hamerska |
Inne regularne zajęcia poza karnetem AY, dodatkowo płatne
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek |
|---|---|---|---|---|
| 10.30-11.45 Joga Świadomej Ciąży Justyna Szydło zapisy obowiązkowe: 690 249 172, matrika.ask@gmail.com |
10.30-13.00 Joga i ajurweda w ciąży, w porodzie i we wczesnym macierzyństwie-cykl warsztatów http://www.matrika.pl/joga-i-ajurweda-w-ciazy-w-porodzie-i-we-wczesnym-macierzynstwie/ zapisy obowiązkowe: Justyna Szydło 690 249 172, matrika.ask@gmail.com |
11.30-14.00 Regeneracja dla Mam z jogą i ajurwedą - cykl warsztatów http://www.matrika.pl/regeneracja-dla-mam-malych-i-duzych-dzieci-z-joga-i-ajurweda/ zapisy obowiązkowe: Justyna Szydło 690 249 172, matrika.ask@gmail.com |
||
| 12.00-13.00 Mama i Maluszek Justyna Szydło zapisy obowiązkowe: 690 249 172, matrika.ask@gmail.com |