anya yoga warsaw
piktogram_opis zajec

OPIS ZAJĘĆ

Zanim rozpoczniesz jakąkolwiek aktywność fizyczną

nie zapominaj, że każdy z nas jest inny,

najpierw zdefiniuj swoje potrzeby,

wsłuchaj się we własne ciało i szanuj osobiste

ograniczenia.

CZYTAJ

piktogram_grafik zaj

GRAFIK ZAJĘĆ

Hatha Joga, Vinyasa Joga, Pilates,

Zdrowy Kręgosłup, Joga Kundalini

CZYTAJ

piktogram_instruktorzy

INSTRUKTORZY

Nasi wykwalifikowani instruktorzy nauczą Cię,

jak zdrowo i bezpiecznie wykonywać ćwiczenia,

prawidłowo oddychać i relaksować się.

CZYTAJ

We believe yoga is for everyone

button

AKTUALNOŚCI

Warsztaty medytacji z dźwiękiem misy „Haiku Music”

„Oddaj wierzbieCałą nienawiść, całe pożądanieTwego serca” Basho (1644–1695) Warsztaty medytacji z dźwiękiem misy i haiku to część edukacyjno-performerskiego projektu Mai [Mayi] Baczyńskiej, który jest realizowany…

Read More

GIMNASTYKA SŁOWIAŃSKA DLA KOBIET

Zapraszam Cię do świata Gimnastyki Słowiańskiej! Świata, który osobiście odmienił moje życie… Zapraszam do tej przygody zarówno te kobiety, które już ćwiczyły kiedyś GS jak…

Read More

W tańcu, w ruchu wypoczywam – młodzież 10-13 lat

Wspólnie z AnyaYoga zapraszamy młodzież w wieku od 10 do 13 lat na cotygodniowe zajęcia w ruchu, w tańcu, w zabawie ruchem i bezruchem. Zajęcia…

Read More