Wyjazd z Pilatesem 15-17 września 2023r

post fb 15 -17wrzesnoa 2023 Wyjazd z pilatesem

❤ CHWILA DLA CIEBIE:

Pojedź z nami na weekend z sesjami Pilatesu , pysznym wegetariańskim jedzeniem i czystym powietrzem w samym środku lasu

————————————————

🌲 GDZIE JEDZIEMY:

Do ośrodka, położonego w zacisznym miejscu pośrodku lasu, zaledwie 70km od Warszawy, w miejscowości Czarna.

Będziemy praktykować w sali w ksztatcie ośmiokąta, z dębową podłogą i cedrowymi ścianami.

————————————————
🏠 ZAKWATEROWANIE:

Cały ośrodek będzie do naszej dyspozycji, dostępne będą pokoje : 2 x 2os., 5 x 3 os., 2 x 4os. O wyborze pokoju decyduje kolejność zgłoszeń.

📅 PLAN WEEKENDU:
PIĄTEK
od 17.00 – przyjazd, zakwaterowanie
18:00- kolacja
20.00 – 21.30 –sesja Flow Pilates
SOBOTA
8.30 – 9.00 sesja oddechowa-rozbudzająca
9.00 – śniadanie
11.30- 13.00 – sesja Energy Pilates
13.30 – obiad
16.00-18.00 – warsztat „Poznaj swoje centrum – dno miednicy”
18.00 – kolacja
20:00 – 21.30 – sesja Chill Pilates
NIEDZIELA
8.30 – 9.00 sesja oddechowa-rozbudzająca
9.00 – śniadanie
11.30- 13.00 – sesja Femi Pilates
14.00 – obiad

————————————————
🥦WYŻYWIENIE:
3 wegetariańskie posiłki dziennie. Rozpoczynamy kolacją w piątek, a kończymy niedzielnym obiadem.

————————————————
💰CENA:
Cena 950 zł.

Cena obejmuje: zakwaterowanie, wyżywienie, wszystkie zajęcia.
Dojazd jest we własnym zakresie.

W razie potrzeby będziemy pomagać w znalezieniu wolnych miejsc w samochodach.

————————————————
📧JAK SIĘ ZGŁOSIĆ:

  1. Napisz do nas wiadomość na adres: kontakt@anyayoga.pl
  2. Otrzymasz informację zwrotną z potwierdzeniem wstępnej rezerwacji i wskazówkami dotyczącymi wpłacenia zaliczki w wysokości 200 zł.
  3. Po wpływie zadatku wyślemy Ci maila z potwierdzeniem zapisu na wyjazd wraz ze wszystkimi szczegółami.
    Zaliczka zostanie zwrócona, gdy poinformujesz nas o swojej rezygnacji w terminie do 6 września lub gdy wyjazd nie odbędzie się.
————————————————
🤸‍♀️PROWADZĄCA:
Agata Golenda – od 19 lat praktykuje Pilates, czerpiąc wiedzę od najlepszych nauczycieli Pilates, łącząc wiedzę o mądrości kobiecego ciała i będąc Trenerką Mięśni Dna miednicy prowadzę zajęcia, które są bezpieczne, ciekawe, wzmacniające i dające niesamowitą dawkę energii i inspiracji.