Zapraszamy Was na godzinne zajęcia medytacyjne, które odbywać się będą w wybrane piątki o godzinie 19:00: 10,17i24 listopada oraz 1 grudnia.

Tematy spotkań:
1. Wprowadzenie do medytacji
2. Medytacja ze skupieniem na ciele
3. Medytacja ze skupieniem na zmysłach
4. Medytacja bez ograniczeń – wprowadzenie do samodzielnej praktyki.

Spotkania poprowadzi Wiktoria Żarnecka.

Cykl zajęć ma charakter zamknięty, 4 spotkania stanowią całość, koszt cyklu to 200 zł., zapisy mailowe: kontakt@anyayoga.pl.
Potwierdzeniem rezerwacji miejsca będzie wpłata 50 zł. zaliczki. Zapisy zbieramy do 31 października.